60代ひとり暮らし自炊がんばっています

60代一人暮らしです。ここ1年ほどいろいろあって気持ちが落ち込んでいました。食事を作ることができずにいました。ブログを始めることによって食生活を改善していこうと思いました。

手づくり夕食再開1日め

玄米ご飯

豚肉の野菜炒め

即席味噌汁

スーパーのお弁当より薄味

ずっと食事作りから逃げていましたが

暮らしを楽しむために手づくりを再開することにしました。