今日も自炊しました。

塩鯖焼いたもの

大根、あげ、インゲンの煮物(昨日の残り)

白菜とえび入り揚げかまぼこの卵とじ

玄米ご飯、ちりめんじゃこ、梅干し

おかめ納豆30g

少し塩分が多いもしれません。

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