60代ひとり暮らし自炊がんばっています

60代一人暮らしです。ここ1年ほどいろいろあって気持ちが落ち込んでいました。食事を作ることができずにいました。ブログを始めることによって食生活を改善していこうと思いました。

手づくり夕食5回目


また、自炊しました。

ご飯　白ごま　梅干し

焼いた塩鯖

炊いた大根、インゲン、油あげ

フリーズドライ味噌汁

まあまあ美味しかったです。

明日も自炊続けたい

うな丼定食(鰻丼、肝吸、漬物)


火水木金と自炊しましたが、土日はしませんでした。土曜日は骨付き鳥、日曜日はウナギを外食しました。また、明日から自炊がんばります。ときどき息抜きしながら手づくり続けていこうかなあと、、

手づくり夕食４日目


今日は「栗原はるみわたしのカレー」のルーでカレーライス作りました！美味しかったです。スパイスが効いていました！